ホットヨガ旭川駅体験レッスンのまとめ(口コミ・評判)

人気のホットヨガスタジオは何処に??

旭川駅周辺には、ホットヨガスタジオがありますがそれぞれ特徴がありますよね。

ここでは、失敗しないホットヨガスタジオの選び方をご紹介いたします。

失敗しない!ホットヨガスタジオの選び方

旭川駅周辺には、ホットヨガスタジオが複数がありますが、小さなホットヨガスタジオが数多くあります。 ホットヨガほ、設備、インストラクター次第で効果がきまるため、大手ホットヨガスタジオを選ぶことが必要です。

<旭川駅周辺>ホットヨガヨガスタジオランキング

旭川駅周辺 口コミ・評判のヨガ・ホットヨガをご紹介します。

旭川駅周辺の人気ホットヨガスタジオ一覧比較表

? ホットヨガスタジオLAVA
旭川店
ロイブ
旭川店
?
タイプ 女性専用 女性専用
タイプ ホットヨガ 0
特徴 ?全国340
(国内最大級)
?体験100万人
(2015年9月)
?初心者向けで通いやすい
?豊富なプログラム
?満足度重視(会員の97%が満足)
?インストラクター教育重視
(正社員かつ
220時間以上の研修)
入会金 0円 0円
体験レッスン費 926円 463円
月額(月4回)/月 7,685円 7700円
最寄り駅 旭川駅 旭川駅
住所 北海道旭川市1条通8-108 Feeeal旭川3F 北海道旭川市宮下通7丁目2-5イオンモール旭川駅前 3階( イオンラウジ横 )
? >>旭川店
体験レッスンはこちら
>>旭川店
体験レッスンはこちら

 

【1位】ホットヨガスタジオLAVA旭川店<旭川駅>

スタジオ ホットヨガホットヨガスタジオLAVA旭川店
住所 北海道旭川市1条通8-108 Feeeal旭川3F
特徴 女性専用・ホットヨガ
路線 函館本線・富良野線・宗谷本線・石北本線
最寄り駅 旭川駅

北海道旭川市1条通8-108 Feeeal旭川3F付近の地図
最寄り駅:函館本線・富良野線・宗谷本線・石北本線/旭川駅
旭川駅すぐそばにあるホットヨガスタジオLAVA旭川店は、ヨガ初心者に最も人気のあるヨガスタジオです。

安心をとるならホットヨガLAVAがおすすめ度NO1.

ホットヨガスタジオLAVA旭川店は、100万人が利用した国内最大手(国内No.1店舗数)のホットヨガスタジオ。
ヨガ初心者向けのプログラム・最適なヨガ環境・サポート・料金など旭川駅周辺の他のヨガスタジオとは一線をかくす充実ぶりが人気の理由です。
>>ホットヨガスタジオLAVA旭川店キャンペーン情報はこちら

旭川店は女性専用スタジオ

旭川店は女性専用。男性の視線を気にしなくて済むのが特徴です。 ホットヨガ

旭川駅徒歩5分の場所に立地

旭川店は、旭川駅すぐそば。雨の日でも濡れにくいので通いやすいのが特徴です。
旭川駅:路線函館本線・富良野線・宗谷本線・石北本線
営業時間:0 休日:毎週金曜日

旭川店は、失敗しても痛くない体験レッスン費用

旭川店では、体験レッスンが926円で試せる体験レッスンがあります。ヨガは人によって会う合わないがあるため、気軽に試せる体験レッスンを受けてみる人が増えています。。

50万人が利用した国内No.1店舗数のヨガスタジオ。旭川駅周辺で設備とインストラクターが充実している低料金の人気のホットヨガスタジオ。ワンコインで体験レッスンを受けられます。

ホットヨガロイブ旭川店<旭川駅>

スタジオ ホットヨガロイブ旭川店
住所 北海道旭川市宮下通7丁目2-5イオンモール旭川駅前 3階( イオンラウジ横 )
営業時間 平日/10:00~22:00 休日/毎週月曜日
特徴 女性専用・0
路線 函館本線・富良野線・宗谷本線・石北本線
最寄り駅 旭川駅

北海道旭川市宮下通7丁目2-5イオンモール旭川駅前 3階( イオンラウジ横 )付近の地図
最寄り駅:函館本線・富良野線・宗谷本線・石北本線/旭川駅

ロイブは目的がはっきりしている方向け

ロイブ旭川店は、プログラム数が豊富。 ダイエット・美容・体質改善など目的がはっきりしているならロイブ旭川店が一番です。
>>ロイブ旭川店キャンペーン情報はこちら

旭川店は女性専用スタジオ

旭川店は女性専用。男性の視線を気にせずヨガに集中できます、

ロイブ旭川店は旭川駅徒歩圏内

旭川店は、旭川駅すぐそば。通いやすのが特徴です。

ロイブ旭川店はインストラクターの質が高い

旭川店は、インストラクター教育重視。正社員かつ220時間以上の研修が義務付けられています。 旭川駅:路線函館本線・富良野線・宗谷本線・石北本線
営業時間:10:00~22:00 休日:毎週月曜日

ロイブ旭川店 体験レッスン情報

ロイブ旭川店 は、ただいま体験レッスン実施中。

旭川駅周辺ホットヨガスタジオ情報

スタジオ 旭川駅駅周辺ホットヨガスタジオ
最寄り駅? 旭川駅 
最寄り駅? 旭川駅 

ホットヨガコラム

私がヨガを始めたきっかけは、肩こり、首こりを少しでも改善したいと言う気持ち
からでした。

難しいポーズを習得していくと言う感じのヨガではなく、どちらかと言うと
呼吸法を重視している先生の元、無理せずに体を伸ばす感じのヨガでした。
先生がポーズを変えていく際にも必ず、1、2、3と呼吸する秒数をカウントして
くれる事で、無理なく呼吸をしながらポーズを深めていく事が出来ました。
ポーズをいくつもこなしていくと、身体が徐々に緩んでいくのがわかります。
それと共に呼吸も深まって行きます。
先生がいつもお話ししてくれるのは「身体の感覚と呼吸に意識を集中させましょう。
伸びている身体の部分を感じたり、鼻から入ってくる空気の冷たさを味わい
ましょう。今感じていることのみに意識を集中させましょう」
今までは、なかなか自分の身体の感覚、まして呼吸に集中することなどは普段の慌ただしい生活の中では考えもしませんでした。
それはヨガの基本である「今に集中する事の大切さ」をポーズや呼吸をする事で
体感していくのだと思いました。
自分の身体に向き合い、今、この瞬間だけに集中する時間。
忙しさのせいにしたり、誰かや何かに流される現代社会において、自分と向き合う
時間はとても貴重だと思います。座禅にも同じことが言えるのかなと思います。
肩こりから始めたヨガですが、続けていくうちに次第に今を生きる事の大切さを教え
てもらえました。
そして身体だけではなくだんだんと心も緩んでくる感覚を覚えました。
過去を悔やみ、未来を心配して今の貴重な時間を無駄に過ごすしてしまうことは誰
しもあると思います。
でも、今を大切に生きようとする事を意識するだけでも、その想いが違う未来を築いていけるかもしれないと今は思っています。

ホットヨガコラム

運動嫌いなのですが、最近は、デスクワークが続き体調不良も増えてきたので積極的に運動をするために、色々な運動を取り入れています。

中でも、身体の不調に効果があるなと感じているのが、ヨガなのですが、現在3つのヨガに掛け持ちで通っています。

以前も、1年間ヨガをやっていましたが、そのどのヨガも、それぞれ特徴があって違うので一度ヨガをやって自分に合わないと思っても、他のヨガ教室に通うと案外自分と合う場合もあるので色々と通って比べるのもいいかと思います。

一つ、ハードなヨガがあり、足も腰もプルプルしてしまいポーズを取るので精一杯で次の日は、強烈な全身筋肉痛になります。
それに比べて、高齢の方が多いヨガ教室のヨガは、普通のストレッチにたまにヨガのポーズが入るくらいの緩い感じなのですが、呼吸法をとても大切にしていて精神統一の時間もあったりして多少、宗教色を感じる瞬間があります。

3つ目のヨガは、先生がとにかく無理は禁物ですよと言って、厳しいポーズは、無理やりやらせません。ハードなヨガの先生は、無理なポーズも挑戦する事に意義があると言っていて、先生によって言っている事が違うので自分の中でたまに混乱しますが、取りあえず、自分の都合のよい解釈をしてやっています。

ヨガをやっていて感じるのが、自分の身体のゆがみです。右と左で同じポーズをしても、右の時は凄く楽なのに、左の時は、全然バランスが取れないという事があるので、ゆがんでいるのだなと思います。